منتديات المدرسة السعيدية الثانوية العسكرية بنين
http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 VoR81393
منتديات المدرسة السعيدية الثانوية العسكرية بنين
http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 VoR81393
منتديات المدرسة السعيدية الثانوية العسكرية بنين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


^ــ^اهلا بكم فى منتدى مدرسه السعيديه الثانويه العسكريه بنين نتمنى ان يحوذ المنتدى اعجابكم ^ــ^


 
الرئيسيةموقع مدرسة السعأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر




http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Empty
مُساهمةموضوع: http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999   http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Emptyالخميس مارس 18, 2010 6:54 am

10-07-2009, 02:54 PM
مشاركات: #1
<TABLE style="WIDTH: 100%" border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0>

<TR>
<td style="PADDING-RIGHT: 10px" class=post_avatar width=1>http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Avatar_26 </TD>
<td> </TD>
<td class=post_author>مهند شريف
Super Moderator
http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Starhttp://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Starhttp://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Starhttp://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Starhttp://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Starhttp://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Star
</TD>
<td class="smalltext post_author_info" width=165>
<TABLE style="FONT-SIZE: 11px" class=tborder border=0 cellSpacing=1 cellPadding=1>

<TR>
<td class=trow3 align=middle>المشاركات: 214 </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle>المجموعة: مشرف عام </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle>الإنتساب: Apr 2009 </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle>الحالة: http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Buddy_offline </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle>السمعة: 0 </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle></TD></TR></TABLE></TD></TR></TABLE>
http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Haam أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu
http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Oiztwh
أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu
ماهى الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير؟
1- غسل اليدين بالماء والصابون بشكل دوري يوميا والطريقة الافضل لذلك هي استخدام الصابون اثناء الوضوء او غسل اليدين 5 مرات يوميا.

2- الابقاء على مناديل ورقية دائما واستخدامها عند العطس او السعال.

3- تجنب الاماكن المزدحمة واستخدام الكمامات في الاماكن العامة .

4- التزام البيت في حالة اي شعور باعراض البرد حتى لو كانت طفيفة واستشارة طبيب ( اعراض المرض : صداع، رشح، اسهال احيانا، ارتفاع درجة الحرارة، احتقان الحلق)

5- ابعاد اليدين عن الفم والانف والعين.

6- الحفاظ على النظافة العامة داخل البيت من مسح الارضيات واستخدام المطهرات.

7- اثبت الينسون فاعلية رائعة واوصى به الاطباء الصينيون.

8- الموالح والبرتقال واليوستفندي والجوافة والفيتامينات تقوي من المناعة وتفيد في الوقاية ايضا.

9- الاكل الجيد بصفة عامة، وتجنب اي سوء تغذية في الفترة الحالية وايضا تجنب اسباب نزلات البرد مثل تيارات الهواء والسهر، كل ذلك يضعف من المناعة، وهذا المرض اكثر خطورة على من لديهم مناعة ضعيفة

أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير fluأنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu



http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 M2s
أرسل رسائل مجانية من النت كأنها من موبيلك و بدون اعلانات - رسالة واحدة كل يوم

منتديات ماى بكتشرز - دردشة شات - Rss 2.0 Sitemap - احدث و اجدد مواضيع جميع اقسام منتديات ماي بكتشرز


اخر مواضيعى فى منتديات ماى بكتشرز



توقيع مهند شريف

http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 4207901227843825

تحياتى مهند شريف http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Wave
</SPAN>
http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Postbit_find
http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Postbit_quote

11-08-2009, 05:00 AM
مشاركات: #2
<TABLE style="WIDTH: 100%" border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0>

<TR>
<td style="PADDING-RIGHT: 10px" class=post_avatar width=1>http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Avatar_7 </TD>
<td> </TD>
<td class=post_author>منى منى
عضو أساسي
من أفراد أسرة المنتدى الوفية - أصحاب مكان يعنى
http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Starhttp://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Starhttp://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Starhttp://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Starhttp://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Starhttp://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Starhttp://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Starhttp://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Starhttp://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Starhttp://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Star
</TD>
<td class="smalltext post_author_info" width=165>
<TABLE style="FONT-SIZE: 11px" class=tborder border=0 cellSpacing=1 cellPadding=1>

<TR>
<td class=trow3 align=middle>المشاركات: 418 </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle>المجموعة: أسرة المنتدى الوفية </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle>الإنتساب: Mar 2009 </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle>الحالة: http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Buddy_offline </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle>السمعة: 1 </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle></TD></TR></TABLE></TD></TR></TABLE>
RE: أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu

اخر مواضيعى فى منتديات ماى بكتشرز

توقيع منى منى

http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 26b9a989a821b1b7029f1dff7768e084http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 Athkar-9

http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 015
http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 B7b7b7b730529505jk8

http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999 79751
</SPAN>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» http://www.tigertimes2.com/t6679.html
» http://www.ebnmasr.net/forum/t12806.html

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المدرسة السعيدية الثانوية العسكرية بنين :: اخبار المدرسة الادارية ومواعيد الامتحانات ومواعيد مراجعات ونتائج :: ارشاادات يجب اتباعها-
انتقل الى: