منتديات المدرسة السعيدية الثانوية العسكرية بنين


^ــ^اهلا بكم فى منتدى مدرسه السعيديه الثانويه العسكريه بنين نتمنى ان يحوذ المنتدى اعجابكم ^ــ^


 
الرئيسيةموقع مدرسة السعس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر



مُساهمةموضوع: http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999   الخميس مارس 18, 2010 6:54 am

10-07-2009, 02:54 PM
مشاركات: #1
<TABLE style="WIDTH: 100%" border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0>

<TR>
<td style="PADDING-RIGHT: 10px" class=post_avatar width=1> </TD>
<td> </TD>
<td class=post_author>مهند شريف
Super Moderator

</TD>
<td class="smalltext post_author_info" width=165>
<TABLE style="FONT-SIZE: 11px" class=tborder border=0 cellSpacing=1 cellPadding=1>

<TR>
<td class=trow3 align=middle>المشاركات: 214 </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle>المجموعة: مشرف عام </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle>الإنتساب: Apr 2009 </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle>الحالة: </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle>السمعة: 0 </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle></TD></TR></TABLE></TD></TR></TABLE>
أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu

أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu
ماهى الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير؟
1- غسل اليدين بالماء والصابون بشكل دوري يوميا والطريقة الافضل لذلك هي استخدام الصابون اثناء الوضوء او غسل اليدين 5 مرات يوميا.

2- الابقاء على مناديل ورقية دائما واستخدامها عند العطس او السعال.

3- تجنب الاماكن المزدحمة واستخدام الكمامات في الاماكن العامة .

4- التزام البيت في حالة اي شعور باعراض البرد حتى لو كانت طفيفة واستشارة طبيب ( اعراض المرض : صداع، رشح، اسهال احيانا، ارتفاع درجة الحرارة، احتقان الحلق)

5- ابعاد اليدين عن الفم والانف والعين.

6- الحفاظ على النظافة العامة داخل البيت من مسح الارضيات واستخدام المطهرات.

7- اثبت الينسون فاعلية رائعة واوصى به الاطباء الصينيون.

8- الموالح والبرتقال واليوستفندي والجوافة والفيتامينات تقوي من المناعة وتفيد في الوقاية ايضا.

9- الاكل الجيد بصفة عامة، وتجنب اي سوء تغذية في الفترة الحالية وايضا تجنب اسباب نزلات البرد مثل تيارات الهواء والسهر، كل ذلك يضعف من المناعة، وهذا المرض اكثر خطورة على من لديهم مناعة ضعيفة

أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير fluأنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu




أرسل رسائل مجانية من النت كأنها من موبيلك و بدون اعلانات - رسالة واحدة كل يوم

منتديات ماى بكتشرز - دردشة شات - Rss 2.0 Sitemap - احدث و اجدد مواضيع جميع اقسام منتديات ماي بكتشرز


اخر مواضيعى فى منتديات ماى بكتشرز



توقيع مهند شريف



تحياتى مهند شريف
</SPAN>



11-08-2009, 05:00 AM
مشاركات: #2
<TABLE style="WIDTH: 100%" border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0>

<TR>
<td style="PADDING-RIGHT: 10px" class=post_avatar width=1> </TD>
<td> </TD>
<td class=post_author>منى منى
عضو أساسي
من أفراد أسرة المنتدى الوفية - أصحاب مكان يعنى

</TD>
<td class="smalltext post_author_info" width=165>
<TABLE style="FONT-SIZE: 11px" class=tborder border=0 cellSpacing=1 cellPadding=1>

<TR>
<td class=trow3 align=middle>المشاركات: 418 </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle>المجموعة: أسرة المنتدى الوفية </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle>الإنتساب: Mar 2009 </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle>الحالة: </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle>السمعة: 1 </TD></TR>
<TR>
<td class=trow3 align=middle></TD></TR></TABLE></TD></TR></TABLE>
RE: أنفلونزا الخنازير الإرشادات التى يجب اتباعها للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير flu

اخر مواضيعى فى منتديات ماى بكتشرز

توقيع منى منى






</SPAN>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
http://my-picz.co.cc/showthread.php?tid=999
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» برامج مفيده جدا للموبايل
» اجمل فتيات عربيات(المغرب)
» كيفية عمل جهازك سيرفر FTP بالصور
» نرحب بكم فى شات ابن يسوعhttp://sun-jesus.yoo7.com/
» " ماجستير الإعلام الدولي " - منحة دراسية Read more: http://www.islamonline.net/events/Arabic/BrowseDetail.aspx?eventid=4429&typeid=9&catid=#ixzz0gLgcVcxE

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المدرسة السعيدية الثانوية العسكرية بنين :: اخبار المدرسة الادارية ومواعيد الامتحانات ومواعيد مراجعات ونتائج :: ارشاادات يجب اتباعها-
انتقل الى: